本課程圍繞四個問題展開，層層遞進：從「自我」的反思出發，進入「世界」的觀察，更深入回答有關人生「價值」與人生「歸宿」的追問。課程由內向外：先確立自我意識，續探索價值與現實之間的關係，進而講述仰望終極秩序的可能，最後達至生命的完成。 四個問題是： 1. 在窮達壽夭各不同、變動無常人生境遇中，人如何安立自身？ 2. 科技進步、知識增長、物質積累，都無法直接兌換成為人內在的快樂與智慧，要問：能夠為我們帶來身心的真正幸福的根源何在？ 3. 「感性之我」與「道德理性之我」都真實的共存於一身，究竟何者更接近「真我」，人要怎樣才能安頓生命而完美無憾？ 4. 科技的進步與便利，未曾解除生命的困惑，生活的忙迫未曾減少，請問人能不惑而有智慧的來源何在？要怎樣才能將紛擾的塵世變成生活的淨土？ 本課程以哲學思維，結合具體生命經驗，引導學員深入思考體悟，在日常慣性的生活中自我審視，從而活得更自主、更有價值。